Musim kemarau memag paling segera minum es yang bsia memberi manfaat kesehatan untuk tubuh. Salah satu minuman yang saat ini cukup ramai dibicarakan adalah infused water yang miliki efek detoksifikasi.
Banyak minuman segar dan sehat lain yang bisa memiliki manfaat detoks tubuh seperti dikutip dari healthmeup.com berikut ini.
Banyak minuman segar dan sehat lain yang bisa memiliki manfaat detoks tubuh seperti dikutip dari healthmeup.com berikut ini.
- Air lidah buaya
Lidah buaya miliki banyak manfaat kesehatan yang salah satunya melancarkan peredaran darah dan pencernaan, meningkatkan energi dan mendinginkan badan. Campur satu gelas air dengan 1 sdm air lemon dan daging lidah buaya yang sudah direbus lalu minum setiap hari.
- Lemon dan mentimun
Membuat infused water dari irisan mentimun dan lemon karena kaya vitamin C dan antioksidan. Biarkan dingin di dalam kulkas. Minum setiap hari dengan dicampur madu, bisa menambahkan daun mint ke dalam infused water agar lebih segar.
Membuat infused water dari irisan mentimun dan lemon karena kaya vitamin C dan antioksidan. Biarkan dingin di dalam kulkas. Minum setiap hari dengan dicampur madu, bisa menambahkan daun mint ke dalam infused water agar lebih segar.
- Jus semangka
Menjadikan jus saat siang hari yang panas. Tidak perlu ditambah gula agar tetap sehat, jus semangka bisa turunkan hipertensi dan kolesterol dengan sangat baik.
- Sari Apel dan kayu manis
Rebus apel yang sudah dipotong-potong dengan kayu manis. Minum hangat atau dingin akan mampu meningkatkan kekebalan tubuh sekaligus melawan penyakit seperti batuk dan pilek.
Mudah kan resep air detoks yang sehat dan enak, yuk silahkan ladies coba dirumah!
Mudah kan resep air detoks yang sehat dan enak, yuk silahkan ladies coba dirumah!
0 komentar:
Posting Komentar
Silahkan berikan komentar pada artikel ini dengan kata-kata yang sopan.
Terima kasih.