Manfaat Buah Mengkudu Bagi Kesehatan

   
 Berikut ini saya akan menyampaikan manfaat buah mengkudu bagi kesehatan. Buah mengkudu merupakan salah satu jenis buah bergizi lengkap, zat nutrisi yang terkandung didalam buah mengkudu sangat dibutuhkan oleh tubuh, seperti vitamin, mineral, dan protein penting tersedia didalamnya. Secara kimia buah mengkudu banyak mengandung xeronine, plant sterois, alizarin, lycine, sosium, coprylic, acid, arginine, proxeronine, antra quinines, trace, elemens, phenylalanine, dan magnesium.

    Untuk mendapatkan khasiat buah mengkudu tentu dengan cara mengkonsumsinya, berikut ini adalah beberapa khasiat buah mengkudu dan cara mengolahnya. 

Khasiat Buah Mengkudu :

     Buah mengkudu mampu mengobati penyakit kuning, paradangan hati, radang ginjal dan radang limpa, membantu membuang cairian empedu dan kolestrol berlebih, menyembuhkan radang saluran kencing atau bahasa lainnya anyang-anyangan.

Cara mengolah Jamu Buah Mengkudu Untuk Kesehatan :

   1. Siapkan beberapa buah mengkudu yang sudah masak

   2. Satu potong Rimpang daun lempuyang

   3. Air putih secukupnya

   4. Haluskan buah mengkudu dan rimpang lempuyang yang sudah kita siapkan tersebut dengan cara        diparut ataupun diblender

   5. Tambahkan dengan beberapa sendok air bersih

   6. Peras ambil airnya

   7. Minum air perasan tersebut

Cara mengolah Jamu Buah Mengkudu Untuk Obat Batuk :

    1. Ambil 1 buah mengkudu dan 1/2 genggam daun poo (bujanggut)

    2. Cuci sampai bersih kedua bahan ramuan tersebut

    3. Kemudian rebus dengan 2 gelas air sampai mendidih, dan airnya berkurang menjadi 1 gelas

    4. Saring ambil airnya.

    5. Minum air ramuan tersebut dua kali sehari, pagi dan sore.

Cara mengolah Jamu Buah Mengkudu Untuk Obat Demam :

   1. Siapkan 1 buah rimpang kencur dan 1 buah mengkudu

   2. Cuci sampai bersih, kemudian rebus dengan 2 gelas air bersih sampai airnya berkurang menjadi          1 gelas, biarkan sampai dingin

   3. Baru kemudian saring ambil airnya

   4. Minum air ramuan tersebut 2 kali sehari pagi dan sore.

Demikianlah penjelasan saya mengenai manfaat dan khasiat buah mengkudu untuk kesehatan dan cara penggunaannya yang sangat bermanfaat bagi tubuh kita sebagai pengobatan tradisional alami. Semoga bermanfaat dan menginspirasi bagi kita semua.